Over mij:

Mijn naam is Antonique de Lange.

Ik ben getrouwd en moeder van 4 kinderen. Ook heb ik intussen schoonkinderen en 4 kleinkinderen.

Jarenlang zocht ik naar een oplossing om over mijn depressieve klachten en stemmingswisselingen heen te komen.
Ik volgde heel veel therapieën, maar niets hielp me echt helemaal van mijn klachten af.
Toen kwam ik “per ongeluk” in aanraking met de Bewuste Ademhaling waarmee je contact kunt maken met je diepste innerlijk.

Dat veranderde mijn leven drastisch!
Ik leerde omgaan met mijn klachten.
Ik werd van een doemdenker een levensgenieter!
Ik werd ervaringsdeskundige in het Simpel Mezelf Zijn!

Ik heb daardoor allerlei hobby’s kunnen ontwikkelen.
Mijn eigen “methode” delen met mijn vriendinnen en kennissen.
Foto- en videograferen, daarnaast maak ik graag websites.
Ook vind ik met Encoustic art werken of een Mandala maken erg leuk.

Op deze site komt alles bij elkaar!

Antonique de Lange

Opleiding:

Diploma Soulbreath

Soul ReConnection Facilitator,
Opleiding gevolgd bij “Soulbreath” van Kata en Erno van Doesselaar.

Ook heb ik Mandala’s leren tekenen en heb ik een cursus Jezelf Coachen met Encoustic Art gedaan.

Ervaringsdeskundige

Ik ben nu al heel veel jaren vrij van die erge depressies EN van de medicijnen!

Natuurlijk heb ik nog best wel eens dingen waar ik normaal gesproken totaal van slag van zou zijn geraakt. En eerlijk is eerlijk… ik ben ook nog wel eens even van slag.
Maar als dat nu gebeurd kan ik mijzelf binnen enkele minuten weer terug in balans krijgen. Soms zelfs met één bewust genomen ademhaling!

De tijd dat ik weken depressief was is absoluut voorbij. En eigenlijk ben ik nu niet eens meer een uur depressief! Want zodra ik het mezelf gun om even tijd te nemen om het nare gevoel te “behandelen” dan is het over.

Ik ben dus met recht een Ervaringsdeskundige* geworden.  (*er schijnen ook opleidingen die zo heten te zijn, maar die heb ik niet gedaan)

VoorNu: